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学科分类/ 营养与食品卫生学/ 解读《中国居民膳食指南（2016）》/ 特定人群膳食指南解读-2/ 不少老年人牙齿缺损，消化液分泌和胃肠蠕动减弱，出现食欲下降和早饱现象，因此《中国居民膳食指南(2016)》推荐老年人应（）饮食，预防营养缺乏。
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不少老年人牙齿缺损，消化液分泌和胃肠蠕动减弱，出现食欲下降和早饱现象，因此《中国居民膳食指南(2016)》推荐老年人应（）饮食，预防营养缺乏。

  1. 少量多餐细软
  2. 多饮多食细软
  3. 多吃稀粥清淡
  4. 少量多餐凉饭
  5. 多饮多食清淡
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