《指南》对膳食营养的推荐不正确的是（ ）

1. 谷类为主是平衡膳食的基础。增加全谷物、杂粮、杂豆和薯类的摄入，有助于降低心血管代谢疾病发病风险
2. 增加蔬菜水果的摄入，适量吃鱼类、蛋类、豆制品、乳制品，有助于降低心血管代谢疾病发病风险
3. 减少钠盐的摄入，平均每人每天摄入钠盐＜5 g
4. 增加加工肉类、饱和脂肪酸的摄入及膳食胆固醇摄入