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学科分类/ 精神卫生学/ 双相情感障碍诊疗与护理新进展/ 正念疗法在双相障碍患者情绪管理中的应用/ 正念应对痛苦三步法（CAT）是（ ）
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正念应对痛苦三步法（CAT）是（ ）

  1. 接纳、冷静、采取行动
  2. 接纳、采取行动、冷静
  3. 冷静、采取行动、接纳
  4. 冷静、接纳、采取行动
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