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体育锻炼的基本原则不包括()


  1. 根据不同需要,选择不同的运动
  2. 运动必须按运动处方进行
  3. 心脏病患者和中老年人只能参加有氧性运动
  4. 必须坚持运动,不可以调整
  5. 每次运动都应按一定的次序进行
 
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