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学科分类/ 精神卫生学/ 心理治疗慢性失眠症/ 慢性失眠症的心理治疗/ 对特定的不合理的睡眠认知进行矫正，重新形成患者的更具适应性的态度的心理治疗方法是（ ）答案
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对特定的不合理的睡眠认知进行矫正，重新形成患者的更具适应性的态度的心理治疗方法是（ ）

  1. 刺激限制治疗
  2. 睡眠限制治疗
  3. 认知治疗
  4. 放松治疗
  5. 矛盾意向法
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